что такое эргономика

Лучшие эргономические столы для школьников

Письменный стол для школьника имеет огромное значение, ведь за ним ребенок проводит достаточно много времени. Он должен быть безопасным и удобным для домашних занятий. Встречаются три основные виды столов, которые представлены в мебельных магазинах.

Разновидности эргономичных столов:

1. Стол письменный эргономичный правый отличается небольшим поворотом столешницы в правую сторону. Такая форма позволяет сэкономить пространство. Одновременно можно разместить компьютер и место для учебных занятий. Площадь конструкции больше, чем у классических моделей. Наиболее популярным письменным эргономичным столом с правым дополнением является «Монолит». Выпускается мебель с современным дизайном и внедренными техническими разработками.
2. Классический вариант имеет стандартную прямоугольную форму. Если выбирать стол по эргономичным характеристикам, то он не испортит осанку ребенка. Многие модели оборудованы полочками, тумбами с задвижками. Расстояние между полками должно быть не больше 20-40 см. Некоторые варианты имеют выемку, чтобы направлять движение тела ребенка.
3. Стол эргономический с 4 секциями на регулируемых ножках считается максимально удобным для учеников, ведь может подстроиться под любого школьника. Здесь контролируется высота столешницы и ее уклон. Благодаря этому не пострадает осанка ребенка, ведь уменьшается нагрузка на позвоночник. Трансформер уберегает зрение учеников, потому что уменьшает усталость, повышает работоспособность.

Эргономические характеристики оконных конструкций

Что же такое эргономичность оконных конструкций? Как потребители, степень эргономичности как окна, так и любого другого изделия, мы оцениваем по четырем уровням:

Технологичность

Первый уровень – технологический, то есть соответствие устройства изделия характеру взаимодействия человека и машины.
Современные оконные конструкции представляют собой сложную систему, работа которой зависит не только от качества сборки и материалов оконного блока, но и от соблюдения всех условий монтажа. Однако сложность конструкции не должна отражаться на удобстве ее использования. И здесь на первый план выходят характеристики используемой фурнитуры и комплектующих. Использование некачественных элементов фурнитуры может привести к затруднениям при открывании створки или ее провисанию, а несоблюдение технологии монтажа — к продуванию швов и образованию плесени.

Благодаря использованию новейших материалов, современные окна практически не требуют какого-то специального ухода и обслуживания, оставаясь при этом долговечными. Если при монтаже использована качественная фурнитура серии ROTO NT или INTERNIKA – у потребителя не возникает проблем с открыванием оконной створки, а при использовании подоконников MOELLER и WERZALIT – с вопросом их очистки от бытовых загрязнений. Более того, современные технологии позволяют создавать и устанавливать у себя даже самоочищающиеся стекла.

Технологически, современное окно призвано не только пропускать свет и способствовать вентиляции помещения, но и защищать нас от негативного воздействия внешней среды: пыли, шума, холода, жары и насекомых. При этом никаких особенных дополнительных знаний и умений, для того чтобы управляться с такой системой, не требуется.

Соответствие физиологическим факторам

Следующий уровень – физиологический, то есть соответствие изделия антропометрическим характеристикам и физическим возможностям человека.

Например, монтаж слишком широкого подоконника, хотя и создает дополнительное пространство, но ограничивает доступ к оконной конструкции.

Если оконную конструкцию необходимо установить выше, чем обычно, либо ей пользуются люди с ограниченными физическими возможностями, возможна нестандартная установка ручки с использованием фурнитуры ROTO и константного ограничителя (см. фото ниже).

Ручки из магниевых сплавов FAM и INTERNIKA не только идеально ложатся в руку, но и остаются теплыми, что достаточно актуально зимой.

А если оконный блок устанавливается заведомо на большой высоте, например в промышленных зданиях, и ручное управление им затруднительно, возможна установка автоматических приводов открывания окна серии GIESSE VARIA, что позволяет экономить как усилия, так и время.
Таким образом, современные технологии оконного производства позволяют изготовить окно с учетом практически любых пожеланий и потребностей клиента.

Соответствие психологическим факторам

Психологический показатель – соответствие изделия особенностям восприятия, памяти и мышления человека. Применительно к оконным конструкциям мы можем говорить о том настроении, которое возникает от их использования.
Минимальным требованием к качеству окна является его незаметность для потребителя, когда окно просто выполняет свои функции и не создает проблем.

Однако использование при создании конструкции оконных ручек HOPPE, подоконников WERZALIT, MOELLER, вентиляционных клапанов AERECO позволяет не только гарантировать удобство эксплуатации, но и сформировать у потребителя ощущение причастности к статусному потреблению.
Использование цветных элементов (подоконники MOELLER, WERZALIT с расцветкой «под дерево» и ручки FAM из массива, декоративные переплеты) помогут создать у потребителя ощущение уюта и комфорта и могут быть использованы как оригинальные дизайнерские решения.

Гигиеничность

Гигиенический показатель подразумевает обеспечение здоровых условий работы и требований охраны труда.

Немаловажную роль в гигиеническом смысле играет правильный подбор вещества для очистки бытовых загрязнений. Серия очистителей BAUSET поможет справиться с любыми загрязнениями, возникающими в процессе эксплуатации оконного блока.

Однако, при эксплуатации оконной конструкции её надежность в гигиеническом смысле обеспечивается не только правильным уходом, но и изначально правильным монтажом. Использование при монтаже лент BAUSET поможет создать высокую звукоизоляцию и гидроизоляцию.

Монотонность труда

Монотонность – однообразное повторение рабочих операций. Опасность монотонности заключается в снижении внимания к процессу производства, быстрой утомляемости и снижении интереса к трудовому процессу, что влияет на безопасность труда в целом. Одной из форм, предрасполагающей к формированию монотонности, является автоматизм – деятельность, осуществляемая без непосредственного участия сознания. Он формируется в результате нескольких факторов: многолетнего опыта деятельности, рутинности работы, отсутствия вовлеченности в трудовой процесс, воображения и творческого подхода, физических перегрузок

Особое значение это имеет на сложных производствах или производствах с вредными условиями труда, где аккуратность и внимание имеют решающее значение. Монотонность сопровождается скукой, апатией к выполнению трудовой деятельности

Но нельзя точно определить, что выполнение именно этих действий является монотонным и скучным занятием. Каждый человек сам для себя определяет род своей деятельности и дает ей свою объективную оценку. К примеру, один сотрудник, работающий на конвейере, считает свою работу монотонной и скучной, а другой, наоборот, считает ее очень интересной. Многие люди, занимающиеся динамичной, активной работой, которую никак нельзя назвать монотонной, считают ее скучной, неинтересной.

В таких случаях многое зависит от мотивации.

Поэтому решающее значение имеет неукоснительное соблюдение техники безопасности труда, контроля за трудовым процессом и чередование периодов труда и отдыха (физ. минутки и прочие).

Мероприятия по борьбе с монотонностью

Самым лучшим способом борьбы со скукой является расширение круга обязанностей, усложнение работы или обогащение ее такими функциями и обязанностями, которые способны сыграть роль стимулов для того или иного сотрудника.

Менеджеру необходимо обратить внимание на режим и график работы сотрудников, на социальные и физические условия труда:

обращать внимание на уровень шума в помещении, где происходит основная работа, так как, если в помещении уровень шума превышает норму, то работнику трудно сосредоточиться на выполнении своих трудовых обязанностей, шум в помещении приводит и к определенным психологическим последствиям, таким, как понижение или потеря слуха. Нельзя не отметить, что иногда шумная обстановка является издержками определенных профессий и от нее никуда не деться

Однако потеря слуха в таких случаях приравнивается к производственной травме, и работодатель обязан выплачивать компенсацию;

цветовая гамма помещения также очень важна для работающих сотрудников. Конечно, цвет стен не влияет на психологический микроклимат в коллективе, на производительность труда, снижение уровня брака, аварийности. Но определенный цвет может добавить уют в интерьер помещения, придать ему более приятную рабочую обстановку. Цвет стен также влияет на восприятие человека, сотрудника, на размер помещения. Например, окрашивание стен в светлые тона зрительно делает помещение более просторным, а окрашенные в темный цвет стены зрительно уменьшают пространство.
Специалисты в области декора интерьера утверждают, что красные и оранжевые цвета являются теплыми, а голубые, зеленые тона являются холодными. К примеру, если стены выкрашены в яркие, насыщенные красно-оранжевые тона, то в летний период времени сотрудникам будет психологически казаться, что в помещении очень жарко, даже если будет работать кондиционер. А если стены помещения выкрашены в более светлые, спокойные оттенки, то в холодный период времени сотрудникам такого помещения будет казаться, что в нем очень холодно. И это означает, что стоит только неправильно подобрать тон цвета для стен, как работоспособность коллектива может снизиться, и менеджеру придется вместо работы выслушивать жалобы, поступающие от сотрудников;

в последнее время многие ученые проводили исследования, посвященные влиянию освещения на работоспособность человека, и выявили, что долгое занятие мелкой работой или чтением книги при тусклом освещении влияет на зрение и значительным образом снижает его. Очень яркий, ослепительный свет или, наоборот, тусклое освещение отрицательно влияют на производительность труда. А также можно обратить внимание на рациональную организацию трудового процесса; повышение заинтересованности работника рабочим заданием; обеспечение наглядной результативности труда для работника; привлечение машин для облегчения труда работников; чередование трудовой деятельности; установление оптимальной продолжительности труда; разработку системы материальных и моральных стимулов.

Эргономика в дизайне интерьера: 10 правил удобного пространства

Квартиры в городе построены с учетом экономии места. В условиях малометражек очень трудно разместить все детали для комфортной повседневной жизни. Полезные советы специалистов по эргономике и выбору мебели помогут сделать просторным и функциональным даже маленькое помещение.

Определите жилую площадь дома и рассчитайте количество предметов интерьера, которые нужно в нем разместить. Когда ремонт делается с нуля, хозяева часто забывают о месте под стиральную машину, холодильник или не заботятся о достаточном количестве закрытых полок для хранения вещей. Таким образом, лишние предметы приходится «ютить» произвольно, что доставляет существенное неудобство.

Эргономика в интерьере гостиной

Планировка эргономичного дизайна квартиры

Обратите внимание на новинки смарт-мебели. На рынке есть новые модели раскладных стола, кровати, книжных полок и шкафчиков, который вписываются в пространство так, что с первого взгляда их не замечаешь. Такие предметы можно не только покупать, но и делать своими руками или на заказ

Такие предметы можно не только покупать, но и делать своими руками или на заказ

На рынке есть новые модели раскладных стола, кровати, книжных полок и шкафчиков, который вписываются в пространство так, что с первого взгляда их не замечаешь. Такие предметы можно не только покупать, но и делать своими руками или на заказ.

Уберите все лишнее

Бывает, даже в красиво обставленной комнате чувствуешь себя неловко. Причиной тому – большое количество вещей, выставленных напоказ. К примеру, старая традиция собирать сувениры и статуэтки, которые пылятся на полках и никак не украшают интерьер.

Схема эргономичного дизайна квартиры

Эргономичный дизайн комнаты

Эргономичный дизайн интерьера

Соблюдайте порядок

Чистота является незаменимым помощником эргономики. Из-за спешки мы часто разбрасываем вещи и банально захламляем пространство. В неубранной квартире человек подсознательно ощущает дискомфорт и не может сосредоточиться.

Подбирайте верные сочетания мебели Основное место в квартире занимает мебель. Когда разные предметы интерьера взяты из несочетающихся комплектов, то это создает визуальный диссонанс. Создается ощущение, что вы собрали свой интерьер «из того, что было».

Обратите внимание на цвета

Слишком пестрая квартира в плане сочетания оттенков и текстур вызывает дискомфорт для человека. В подобных условиях наш мозг не может собрать все в единую композицию.

Эргономика в интерьере кухни

Пример эргономики в дизайне интерьера

Располагайте элементы мебели с сохранением пространства

Выбирайте такие варианты мебели, которые максимально сохраняют свободное место и позволяют хранить больше предметов. Они должны идеально вписываться в интерьер и размеры помещения.

Для нестандартной планировки – индивидуальные решения

Покупать все в магазине – не лучший вариант, если у вас нестандартная квартира. В условиях полного отсутствия идей, перепланировку лучше доверить дизайнеру.

Не забудьте об аксессуарах

Перебор с большим количеством мелких и нефункциональных аксессуаров можно изменить в лучшую сторону, если обустроить помещение с применением практичных вещей.

Эргономичный дизайн интерьера

Эргономика в интерьере комнаты

Эргономичный дизайн комнаты

Оформляйте комнаты в соответствии с их назначением

Многие проблемы эргономики решаются, если при обустройстве владелец учел все требования правильного зонирования пространства. У каждой зоны есть свое назначение. Функциональный дизайн позволит создать эргономичный образ.

Особенности этого вида столов

Главный критерий эргономичной мебели – удобство. Стол должен обеспечивать максимальный комфорт. У него большая столешница, на которой можно разместить все необходимые вещи: канцелярия, лампа, компьютер и другая техника. Идеальными габаритами считается стол эргономичный 1200 х 900.

Распространенные ошибки в эргономике стола:

1. Недостаточный размер;
2. Большое количество предметов на столешнице;
3. Близкое расположение компьютера;
4. Неправильная ширина стола (экран находится близко к лицу либо слишком далеко);
5. Необходимость постоянно наклонять голову из-за низкой высоты;
6. Эксплуатирование конструкции несколькими людьми;
7. Провода под столом либо прочие вещи, которые захламляют пространство;
8. Блестящая столешница.

Стол эргономичной формы обязательно удобный. Для офиса стол должен быть обустроен под компьютер с выгнутой столешницей, ведь эта техника считается необходимой для работы в современном мире высоких технологий. Изогнутая форма помогает одновременно заполнять бумаги и печатать текст.

Важна также длина стола. Эргономичная высота стола – 72,5 см. Лучше всего выбирать мебель с функцией регулировки. Ноги должны спокойно размещаться под столешницей. Оптимальная глубина составляет не меньше 65 см. Такие размеры позволяют человеку легко менять положение конечностей во время работы. Долгий день в офисе обязан быть комфортным.

литература

• DIN EN ISO 26800: 2011: Эргономика — Общий подход, принципы и концепции.
• DIN EN ISO 6385: 2004-05: Принципы эргономики при проектировании рабочих систем.
• DIN EN 614: Безопасность машин — принципы эргономичности конструкции; Часть 1 2006: Термины и общие принципы; Часть 2 2000: Взаимодействие между конструкцией машин и рабочими задачами.
• DIN EN ISO 9241-5: 1999: Эргономические требования к офисной работе с дисплеем. Часть 5: Требования к дизайну рабочего места и осанке.
• Кристофер Шлик, Ральф Брудер, Хольгер Лучак: Эргономика . 3. Издание. Springer, Берлин 2010, ISBN 978-3-540-78332-9 .
• Курт Ландау (ред.): Хорошая практика . Эргономика и рабочий дизайн. Эргономия, Штутгарт 2003, ISBN 3-935089-63-5 .
• Ахмет Чакир, Дэвид Дж. Харт, Томас Ф. М. Стюарт: Компьютерные рабочие станции . Эргономика, дизайн рабочего места, охрана труда, организация работы. В: Руководство VDT . Springer, Berlin, Heidelberg, New York 1980, ISBN 3-540-10068-7 (313 страниц, мягкая обложка).
• Вальтер Амброс: Тенденции в работе с дисплеями . Справочник по праву, здоровью и эргономике на практике. Ред .: Фридрих Блаха. Springer , Берлин, 2001 г., ISBN 3-211-83504-0 .
• Ханс-Йорг Буллингер : Эргономика . Дизайн продукции и рабочего места. Teubner , Штутгарт 1994, ISBN 3-519-06366-2 .
• Иоахим Инглиш: Эргономика программных продуктов . Методическая разработка оценочных процедур. BI-Wiss.-Verl., Mannheim 1993, ISBN 3-411-16061-6 .
• Герхард Фёрстер и др.: Эргономика . Сосредоточение на практике совместного определения. Bund-Verlag , Кельн, 1981, ISBN 3-7663-0505-0 .
• Институт прикладных наук о работе eV (ifaa) (Hrsg.): Эффективность в компании . Springer, Берлин, 2015 г., ISBN 3-662-43397-4 .
• Райнхард Кётер: Планирование завода и эргономика . Планирование рабочих систем. Hanser , Мюнхен, 2001 г., ISBN 3-446-21074-1 .
• Вольфганг Лауриг : Основные черты эргономики . Идеи и принципы. Ред .: РЕФА. Бейт , Берлин 1990, ISBN 3-410-36577-X .
• Курт Ландау, Хольгер Лучак (ред.): Эргономика и организация сборки . Hanser, Мюнхен, 2001 г., ISBN 3-446-21507-7 .
• Вольфганг Ланге, Армин Виндел: небольшой сборник эргономических данных , 15-е обновленное издание Кельн, 2013 г., ISBN 978-3-8249-1659-7 .
• Михаэль Херцег: эргономика программного обеспечения . Основы общения человека с компьютером. Ольденбург , Мюнхен 2005 г., ISBN 3-486-25052-3 .
• Теодор Хеттингер, Герхард Камински, Хьюго Шмале: Эргономика на рабочем месте . Сведения о гуманном оформлении работы. 2-е издание. Киль, Людвигсхафен 1980, ISBN 3-470-87152-3 .
• Хайнц Шмидтке (ред.): Эргономика . 3. Издание. Hanser, Мюнхен, Вена, 1993, ISBN 3-446-16440-5 .
• Вольфганг Шнайдер: Эргономические требования к офисной работе с экранными устройствами . Принципы построения диалогов; Комментарий к DIN EN ISO 9241-10. Ред .: Немецкий институт стандартизации . Beuth, Berlin 1998, ISBN 3-410-13832-3 .
• Саша Стоуассер : Методологические основы исследования эргономической оценки программного обеспечения . Шейкер, Аахен, 2006 г., ISBN 3-8322-5175-8 .
• Йенс Вандмахер: Эргономика программного обеспечения . de Gruyter , Берлин 1993, ISBN 3-11-012971-X .
• Л. Дзэмпротта: La qualité comm Философия производства. Взаимодействие с эргономией и перспективами будущего . TIU Press, Индепенденс, Миссури (США), 1994, ISBN 0-89697-452-9 (французский, thèse de Maîtrise ès Sciences Appliquées — Informatique, Institut d’Etudes Supérieures L’Avenir, Брюссель, année Universitaire 1992-1993).
  

Принципы эргономического устройства

Большинство хозяев расставляют мебель и технику, ориентируясь на собственные представления об удобстве и красоте. Однако существует набор стандартов, позволяющих превратить любое пространство в идеальное. Чтобы считаться эргономичной, квартира (или частный дом) должна соответствовать следующим параметрам:

Высота потолков. Важная составляющая комфортной жизни. В помещении с низкими потолками возникает ощущение сдавленного пространства; в комнате со слишком высокими потолками трудно добиться уюта. СНиП определяет минимальную высоту в жилых комнатах (включая кухню) равной 2,5 м, в коридоре она может быть ниже: 2,1 м.

Кухня-гостиная в эко-стилеИсточник i.pinimg.com

Грамотное проектирование. Эргономика пространства — это еще и рациональная разработка планов жилых комнат. В частном доме необходимо подумать о расположении окон и дверей, чтобы позже не возникло проблем с расстановкой мебели. При перепланировке квартиры актуальной становится проблема проходных и непроходных комнат; в любом случае спальню стараются сделать непроходной. Ширина всех дверных проемов должна позволять без проблем проносить крупногабаритные предметы.

Эргономика кухниИсточник www.hyve.com

Использование площади. Следует стремиться к ее эффективному использованию; в помещениях любого назначения не должно быть бесполезных, пустых пространств. В каждой комнате можно организовать дополнительную зону: в спальне это может быть рабочее место, в гостиной — библиотека.

Все под рукойИсточник miro.medium.com

Электрика. Размещение розеток и выключателей не нормируется СНиПом, но согласуется с представлениями об удобстве, которые меняются со временем. Не так давно было принято устанавливать выключатели примерно на уровне глаз (160 см), а розетки — примерно в метре от пола. По современным нормам выключатели ставятся ниже, на высоте 90 см, благодаря чему ими пользуются, не поднимая руки. Ниже сместились и розетки. Чтобы было удобнее прятать провода, их размещают на высоте 30 см от пола.

В современном стилеИсточник geometrium.com

Учет высоты. Чтобы пространство было удобным для всех членов семьи, необходимо учитывать, как высоко располагаются те или иные объекты и насколько они доступны; это особенно актуально для ванной и прихожей. Высоту полок и вешалок задают, учитывая рост домочадцев; для младших членов семьи, возможно, потребуется дополнительный ряд крючков.

Бежевая спальняИсточник hardcoredecor.ru

Почему эргономика сейчас так важна?

В современном мире, чем бы человек ни занимался, его жилье должно выполнять множество функций. Дома не только ночуют, едят, моются и хранят вещи. Список наших потребностей стал намного шире, чем раньше.

Практически никому не обойтись без рабочего уголка, особенно, если вы трудитесь дома, что сейчас весьма распространенное явление. Помимо этого, необходимы место для комфортного приема гостей и удобная кухня с огромным количеством бытовой техники, без которой мы уже не представляем свою жизнь.

Нам нужны усовершенствованные системы хранения, ведь вещей, которые столь важны для поддержания нашего нормального уклада жизни, стало больше. И что самое интересное: все это зачастую должно гармонично уживаться в средних, небольших и даже очень-очень небольших жилых помещениях.

Чтобы наслаждаться всеми возможностями своей квартиры, а не страдать от того, что путь от кровати до раковины представляет запутанный лабиринт из вещей и предметов, которые могли бы быть полезны (но нет), нужно учитывать правила эргономики. Зная их, вы сможете правильно установить расстояния и размеры, которые стоит учитывать при планировке квартиры и расстановке мебели в гостиной и кухне.

Главные правила

Эргономика в дизайне интерьера имеет особенности для каждой комнаты, но некоторые тезисы актуальны для всей квартиры:

50/50. Именно таким должно быть соотношение мебели к пустому пространству: предметы интерьера могут занимать менее 50%, но ни в коем случае не больше этой цифры.

Важно! В детской следует сократить соотношение до 30/70, оставив больше свободной площади. 70 сантиметров

Возьмите это расстояние за основу при планировании проходов, проемов между мебелью и т.д. В более тесном пространстве люди чувствуют себя неуютно, к тому же это небезопасно

70 сантиметров. Возьмите это расстояние за основу при планировании проходов, проемов между мебелью и т.д. В более тесном пространстве люди чувствуют себя неуютно, к тому же это небезопасно.

Важно! Для повышения эргономики, расстояние между сторонами или предметами в комнатах/квартирах пожилых людей делают шире — 90-100

• Индивидуальные решения. Используйте мебель, выполненную на заказ, для домов с нестандартными планировками и габаритами. Трюк поможет разместить больший функционал при использовании меньшей площади.
• Розетки. Расположение источников питания зависит от расстановки мебели, их достаточное количество гарантирует удобство выполнения бытовых задач.
• Освещение. Света должно быть много, это тоже часть эргономики! Подсветка обеспечивает комфорт и безопасность.

Понятие эргономики

Эргономика (от греческого ergon – «работа», nomos – «закон», или «закон работы») – это область знаний, которая комплексно изучает трудовую деятельность человека в системе «человек – техника – среда» с целью обеспечения эффективности, безопасности и комфорта трудовой деятельности. Поэтому исследования эргономики базируются на определении закономерностей психических и физиологических процессов, которые лежат в основе определенных видов трудовой деятельности, изучающие особенности взаимодействия человека с орудием и предметами труда.

Возникновению эргономики способствовали проблемы, связанные с внедрением и эксплуатацией новой техники и технологий в ХХ в., а именно рост травматизма на производстве, текучесть кадров и т. д., так как научно-технический прогресс начал набирать обороты, и это требовало нового объединения наук при активном привлечении психологии, гигиены и многого другого.

Современная эргономика выступает как интегральная наука о трудовой деятельности, которая позволяет повысить трудовую эффективность путем оптимизации условий труда и всех процессов, с ним связанных. Под эффективностью труда в данном случае выступает не только высокая производительность труда, но и положительное влияние на личность рабочего, удовлетворенность своим трудом. Данные, полученные с помощью эргономики, используются при разработке рекомендаций в системе научной организации труда. Эргономика решает задачи оптимизации трудовой деятельности, способствует охране труда, обеспечивая его гигиену и безопасность труда. И если гигиена труда в эргономике организуется на основе требований физиологии и медицины, то эргономический аспект безопасности труда решается, главным образом, при непосредственном вмешательстве психологии.

Нужно отметить, что эргономика занимается не только усовершенствованием условий труда при существующей технике, но и разработкой рекомендаций по проектированию новой техники и новой организации труда с позиций требований этой науки. Исходя из психологических, гигиенических и прочих условий труда, она вырабатывает соответствующие требования к технике, в том числе и к техническим средствам безопасности труда.

Современная эргономика исследует не только усовершенствование условий труда при существующей технической оснащенности, но и разработку рекомендаций новой организации труда с позиций требований этой науки.

Эргономика — естественнонаучная основа дизайна

Творческий процесс проектирования рукотворной среды обитания и ее предметного наполнения основывается на интуиции и спонтанности (сфера искусства), с одной стороны, информации и методологии (область науки и техники), с другой. Проектировщик (дизайнер) как бы балансирует между искусством и реально существующими жизненными условиями, а также обстоятельствами, которые принято называть факторами формо- и средообразования. Эти факторы оказывают основное влияние на создание среды и ее элементов, понимаемое как синтез ряда объективных функциональных, социально-экономических, инженерно-технологических, деятельностных, культурных и других сложно взаимодействующих аспектов образа жизни.

Одними из основополагающих факторов, определяющих характеристики рукотворной среды жизнедеятельности, ее оборудования и предметного наполнения являются показатели, связанные с «человеческими факторами». Их роль тем весомее, чем сложнее технически объект проектирования.

Еще в конце 1920-х годов пораженный техническим прогрессом США Владимир Маяковский прозорливо заметил, что если на технику не надеть эстетического (мы добавим — и эргономического) намордника, то она всех «перекусает». В наши дни техника уже не только «кусает», а все чаще «пожирает» своих создателей, чему активно способствует изуродованная людьми и ставшая агрессивной окружающая среда. Причиной многих аварий и катастроф в авиации, а также на флоте, их значительный процент в Космосе являются не отказы технических средств, а человеческие факторы.

Оснащение контор, офисов, бытовой среды, сферы организованного отдыха сложными техническими системами, в том числе электронными, также часто обуславливает осуществление процессов жизнедеятельности на пределе психофизиологических возможностей человека. Надеть на технику эстетический намордник позволяет дизайн — специфическая художественно-техническая проектная деятельность, имеющая острую социальную направленность. Восемьдесят лет назад творчество пионеров «классического» дизайна положило практическое начало современному подходу к формированию среды обитания с учетом роли и значения «человеческих факторов». Так, целью курса лекций Оскара Шлеммера в Баухаузе было ни больше, ни меньше, как ознакомление студентов «с человеком в совокупности его бытия». «Эгоцентрические очертания пространства» как бы иллюстрируют его идеи. Глядя на рисунок, хотелось бы верить, что человек — центр мироздания, что многочисленные связи с окружающей средой, ближним и дальним Космосом контролируются им, подвластны ему. Он, как паучок в центре сплетенной им паутины, — хозяин положения и играет нитями по своему желанию. В действительности все наоборот. Сегодня человека надо сравнивать не с охотником-паучком, а с жертвой-мухой.

Человек часто забывает, что он окутан «паутиной» многочисленных внешних воздействий: микроклиматом, «световым» климатом, различными видами естественных и искусственных излучений, вибрацией, шумом, запахами и пр. Особую опасность представляют так называемые «тихие» факторы окружающей среды, которые не воспринимаются непосредственно органами чувств.

Что еще важно?

Чтобы не уставать, необходимо отдыхать. Как рекомендуют специалисты, после четверти часа работы за компьютером уже необходимо дать глазам передышку – на несколько мгновений закрыть их, открыть, посмотреть на удаленный предмет и часто поморгать. Такая простая регулярная практика поможет дольше сохранить хорошее зрение. Впрочем, не будут лишними и более продолжительные перерывы. Специалисты рекомендуют ежечасно отрываться на 5-10 минут от рабочих задач, чтобы немного передохнуть. Этот подход не тратит время, но повышает продуктивность.

Если рабочий процесс сопряжен со взаимодействием с бумажными документами, необходимо настроить качественное освещение места. Свет нужен гораздо более мощный, нежели при чтении с экрана. При необходимости одновременного взаимодействия с машиной и бумагами нужно завести настольную лампу, помогающую отрегулировать общий уровень освещенности. Это позволит сохранить зрение: лампу ставят так, чтобы свет от нее не падал на экран, в то же время бумаги были бы ярко освещены.